¿Quieres mejorar tu autoestima?

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La autoestima depende de en qué medida nos sentimos valorados, queridos y aceptados por otros — y en qué medida nos valoramos, queremos y aceptamos a nosotros mismos. Las personas con una autoestima sana se sienten bien consigo mismas, aprecian su propia valía y están orgullosas de sus capacidades, habilidades y logros. Las personas con […]

El cerebro del niño (II): integracion horizontal

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El cerebro, sobre todo el de los niños, es dúctil y maleable. Esto quiere decir que las experiencias cambian la estructura del cerebro, por lo que es lógico pensar que mediante estas experiencias podemos “reconfigurarlo” para ser más sanos y felices. Además, debemos desarrollar los distintos elementos del cerebro por se parado, ejercitándolo a la […]