5 Maneras de arruinarte la vida

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Cuando comienzas a compararte con los demás. La comparación con los demás puede causarnos mucho daño. «La gente exitosa compara sus logros con sus metas, mientras que los perdedores comparan sus logros con los de otras personas». Nido Qubein Cuando eliges a las personas equivocadas. Temor a la soledad, ansiedad por cumplir con diversos mandatos, […]

¿Quieres mejorar tu autoestima?

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La autoestima depende de en qué medida nos sentimos valorados, queridos y aceptados por otros — y en qué medida nos valoramos, queremos y aceptamos a nosotros mismos. Las personas con una autoestima sana se sienten bien consigo mismas, aprecian su propia valía y están orgullosas de sus capacidades, habilidades y logros. Las personas con […]