Autor: JosepHeredia
Afrontamos el fin de las vacaciones, ¿Te apuntas?
¡Se acaban las vacaciones, siento una “nube gris en mi cabeza”!. El Síndrome postvacacional. Toca afrontar el fin de las vacaciones. Cada vez escuchamos más el denominado síndrome postvacacional, pero… ¿Qué es realmente?, ¿son ciertos los síntomas que acusamos de forma tan intensa? Muchas personas al abordar el retorno a las rutinas habituales después del […]
Las corazas emocionales. ¿Te atreves a eliminarlas?
En tu entorno seguro que tienes a varias personas que jamás has visto llorar, que utilizan la queja emocional o parecen saberlo todo. ¿Conoces a alguien así? ¿Te recuerda a alguien? ¿Quizás a ti? ¿Te has preguntado alguna vez como se siente esa persona? ¿Crees que no llora porque es feliz? ¿O que da consejos […]